第5章 今日事今日毕,这样学习更高效
学习中的小烦恼
小明是一个小学五年级的学生,他有一个很糟糕的毛病,就是他总喜欢找各种理由把作业拖到最后一刻去做。因此每个晚上,小明都会加班加点地赶作业,以至于第二天上课的时候他总是无精打采的。有时候,小明甚至忘记写作业,结果就是被老师狠狠地批评。小明知道拖延是一个很不好的习惯,但就是改不掉。
小明的同桌做事总是有条不紊,从不会丢三落四,更不会忘记写作业。有一天,小明忍不住问她:“同桌这么久,我都没见过你少写一次作业或忘记做老师交代的事,你是怎么做到的呢?”
小明的同桌从书包里掏出一个小本子,对小明说道:“我每天都会在这个本子上详细地记录每个学科每天必须完成的作业以及老师交代的其他要做的事情,每做完一项,我就划掉一项。而且,我有一个原则,那就是‘今日事今日毕’。不管是当天的作业,还是其他需要当天做的事儿,都必须当天完成,决不拖延,不欠账。”
有样学样。回到家之后,小明迫不及待地拿出一个本子,像同桌那样,在本子上写下今晚要写的作业、要做的事情。每做完一项,小明就在后面打个对勾。就这样坚持了一段时间后,小明发现他爱拖延的毛病消失了,他不但能够每天按时完成作业,就连丢三落四的毛病也一起改掉了。
为什么我总是喜欢拖拉、磨蹭?
马上就能做的事情却非要等等再做;1个小时就能完成的作业却写到深夜;明明可以马上完成的作业非拖着不做,直到快要交作业的最后期限才忙着“赶工期”……很多同学都有拖拉、磨蹭的毛病。为什么会这样呢?主要有以下几个原因。
首先,没有或缺乏时间观念。其实,做事拖拉,总是不能按时完成作业的根本原因就是没有时间观念,认为反正时间那么多,晚做一会儿也没关系,或者是反正明天不上学,明天再做也来得及。缺乏时间观念使我们对时间的流逝没有任何感觉,于是在不知不觉中把时间白白浪费掉。我们对大人口中的“快一点儿”或“慢一点儿”也没有什么基本概念,对事情的认知取决于父母或老师的态度:如果父母和老师催促得急一点儿,就做得快一点儿;反之,则慢一点儿,直到拖到不能再拖的时候才着手去做。
其次,懒惰。人的本性就是贪图安逸的,为了多玩儿一分钟,有些同学会给自己找出千千万万个不去写作业的理由,然后把本该今天完成的作业推到明天,明日复明日,就这样无限期地拖延下去。
最后,有畏难情绪。比如,学校留的练习有些多,家长又额外布置了任务,干完了这个还有那个,于是索性用拖拉、磨蹭这个手段,迫使爸爸妈妈不再给自己布置任务。
怎样做到今日事今日毕?
关键点树立时间观念,终结拖延症
日本电视剧《世界奇妙物语》中“友子的长夜”讲述了一个这样的故事。
友子第二天要考试,她决定当天晚上通宵复习,当她正准备复习时,发现书桌很脏,于是她开始整理书桌。当她把书桌整理干净后,看到房间乱糟糟的,于是决定花点儿时间将房间整理干净,因为她认为在舒适的环境下学习会更有效率。在她整理房间时,无意中看到自己曾经最喜欢的漫画书,于是捧着漫画书躺在床上看了很久……总之,这一夜,友子为自己制定了复习计划,却因为各种原因没有执行。这是“重度拖延症患者”的真实写照,引起很多观众的共鸣。
不少同学在准备学习时,会像友子一样先整理整理书桌,再上个厕所,然后喝一杯水……终于要开始学习的时候,时间已经所剩无几。
所以,我们一定要从小树立时间观念,培养自己对时间的感知,为自己制定一套高效的时间管理方法,为将来能够自己规划自己的时间,甚至规划自己的人生做好准备。事实上,珍惜时间,认真规划自己的时间,往往也代表我们对待学习的态度。
关键点按事情的轻重缓急安排自己的时间
每天都写一份要做的事儿的清单,按重要程度排列,然后按顺序有条不紊地去做。
假如我们感觉自己一直忙忙碌碌,却没有重要的收获,那么最大的可能就是:我们一直都在做紧急的事情而忽略了那些重要的事情。记住,合理安排时间,做事分出轻重缓急,是省时省力、高效的学习方法。
学习的时候,一定要有时间观念,坚持二八原则,避免将太多时间花在琐碎、不重要的事情上,而应该将时间花在重要的少数问题上,因为解决这些重要的少数问题,可能只需花20%的时间,却可以取得80%的成效。
关键点克服惰性
玩耍、娱乐的确比学习轻松、舒服,但是学习是我们的任务,不写今天的作业并不会减少我们的任务,反而会使我们“欠债”,我们的任务会因为懒惰和拖延变得更加繁重。所以,我们要克服惰性,让自己每天都按时完成作业。
另外,有的人并不是真的想拖延,而是学习时遇到