第一卷洛阳逞逆乱，豪强乘势起 第十章 开始现场指导

石冰**裸的不满嗫嚅“你这瘦小黢黑的小模样，来玩儿呢，真的能成吗？”

不得不承认，便是石寒初见陈安，就感觉他长得像极后世的笑星赵本山徒弟宋小宝。

也难怪石冰先入为主，以貌取人，要小瞧他。

“石冰，人不可貌相，海水不可斗量，你可不要小觑了天下英雄，”石寒对石冰的表现相当不满，喝斥道。

“虎侯今日与石方可是大战了一场，并且随意轻松拿捏了石方，就问你服不服？以后对人家该要尊重一点。”

“并且日常有机会，你们也互相切磋一番，行家一出手便知有没有，也好叫你对人家心服口服。”

“不敢，公子谬赞了！”陈安向石寒毕恭毕敬施礼，谦逊道。

他就服石寒，不但救他于落难的人生最低谷中，更是对他有知遇之恩。

“是，公子，在下知错了。”石冰也是被石寒的话发聋振聩，吓了一大跳。

果然，石冰再次下意识地张目望向对方瞬间，神色就变了，变得有些畏缩闪躲，须知石方这恶人便是他石冰也要畏惧三分。

对方能轻易摆平石方，可见本身其实力之强，远不是自己所能媲及的。

“陈教头，你看我教导他们的拼刺基本功还可行否？”石冰在陈安面前，冲着演武场上操练拼刺的九百男女人们，有些小得意地装模作样问道。

演武场上九百男女按九个百人方阵，前后左右对齐，次序严谨地排开。

人人双手里举着一把大长枪，扎着马步，就是一个模子的统一动作，总共才一式。

都是把枪猛地刺出去，然后又收回，刺出去又收回，不断地重复着，不厌其烦地重复着。

只听那每队的队主都在发号施令“刺——收——”

“刺——收——”

那全体队员们一边拼刺一边人人口中大吼着回应“哈——哈——”

“哈——哈——”

“啊——哈——“

……

看上去倒也真有模有样，气势相当足。

“这样做基础训练自然是很不错的，原本所有功夫就都是从反复磨砺练习，熟能生巧中得来的。”陈安微微点头。

不过随即话锋一转，又道“只不过，一开始练习的时候一定要按最严格的标准来规范他们，一旦动作不规范形成了习惯以后就再难以纠正过来了。”

“他们这扎马步练枪术就有很大问题，你没有按标准来教导他们，让他们严格执行！”

陈安又望向石寒和石冰道“公子，大统领，先让他们停下来，我要好好教会他们怎么扎马步。”

“呜！”石冰听话地吹响了一声嘹亮的口哨，然后冲全场虎吼一声，“全体都停下，立正！”

场上大部分人拼刺练习都几近体能极限了，听到了石冰的命令，如蒙大赦。

他们纷纷停下了拼刺的动作，原地立定，将手里的长枪拿在右手立地竖在身侧。

“大家随我一起喊口号，‘我们不做穷极一生无望而窝窝囊囊的太平犬，宁做轰轰烈烈的乱世崛起人！’”石寒当场大声鼓动高喊道。

现场全体附和嘶吼道“我们不做穷极一生无望而窝窝囊囊的太平犬，宁做轰轰烈烈的乱世崛起人！”

“嗯，大家都先停下来吧，现在跟大家宣布一件极为重要的事情，以后这位陈安陈虎侯就是大家的总教官了，专门来教导大家的长枪拼刺和大刀拼杀练习，你们都要用心的操练和学习，不要辜负我的一片苦心，知道吗？”

石寒训话完毕，就做了个邀请的手势，让陈安登场。

“很荣幸，我得到公子的邀请，来教导各位的长枪和大刀功夫，希望大家都要用心跟着我学习和练习，不得松懈自误！”

陈安开场白之后，就继续说道“你们根基都不好，以前从来没有练过，腰腿手脚都是稀松软趴趴的。要学，就先教会你们站马步抖大枪吧，你们现在训练得都不符合标准，没有掌握窍门。”

“还请总教头认真教学，我们一定全力以赴，达到绝对标准合格为止。”石冰代表九百男女认真的答道。

“‘扎马步’是我们传统武术的基本功，为大家所熟悉，有说法称‘入门先站三年桩’，也有说法‘练功不练腰，终究艺不高’。”

陈安当先介绍道“尤其‘马步’来源于古代军事训练，是一种兼顾训练和实战的步法。”

“马步原来起源于古代军士训练？”石寒大奇道。

“你们都看见过人骑马吧？马步，又被称为‘骑马蹲裆式’，练功者双脚分开略宽于肩，身体下坐，采半蹲姿态，如骑马一般而得名。”陈安向全场大声道。

“‘马步’又谓之‘拒马步’，是‘步兵手持长枪，抵抗骑兵冲击的战术步伐’。”

“人纵马奔腾，身体随着马背一起一伏。马步，马步，正