第33章 原来家族是有靠山的（求追读

提升，胸肌腹肌都练出来了。

虽不能用坚如磐石来形容，但已是纹路毕现，比起刚穿越过来时那会，是大有长进。

这门功法不能落下，还是得坚持练下去，资质提升了，修炼内功进境也能更快。

也不是没有隐忧，专练阳脉，阳气过于旺盛，整日价里都觉得心火腾升，暴躁易怒。

可也不能随便对人发脾气，阿尔方斯只能强自忍着。

这只能等到先天无相神功

阿尔方斯是过得舒心，米雅可就不太开心了。

她一直都有偷窥阿尔方斯跟泰西锻炼，将他们所做出的动作都看在眼里。

两人已经不单是单纯的摆姿势，坚持三分钟，还加入了腾跃、滚动、凌空翻身的动作。

还不太雅观，缩头缩脑的，看起来有点像猿猴。

米雅自问将所有动作都记牢了，还偷偷的找了僻静的地方做了许多遍尝试，可根本感觉不到有什么变化。