鬼谷养生绝学：先天养生智慧

各位有缘人：您们好！我是乾坤先生，我写作“绝学无忧”为弘扬中华绝学文化！欢迎有缘人关注，

我写作《绝学无忧》也是一部传承中国文化，缔造世界文明经典……

我写作《绝学无忧》也是一部演绎世间百态的终极智慧……

我写作《绝学无忧》也是一本破译人性规律的顶级绝学智慧……

……因果不可改，无缘不可渡……

欢迎有缘人参悟实修中华绝学无忧大道！！

《绝学无忧》之鬼谷养生绝学

身弱无以担大财，体弱无以担大贵

鬼谷子养生篇

真正的中医文化中清楚的写到：药补不如食补，食补不如气补，气补不如人补，人补不如天补，天补不如道补。

每一个人从出生到老去，无时不刻都在伴随着养生的话题。从作息时间，吃喝拉撒，行走坐卧，以及情绪的起伏波动之间都蕴藏着巨大的养生文化。

能不能把自身的五脏运转规律对应到二十四小时的时间中，对应到一年四季中，以及对应到八个方位中，就能很好达到养生的效果。同样，不同的食物，对应的五脏所需能量，病从口入，东西吃对了，就可以达到很好的养生效果，了解自身天生的生命状态，自己就可以成为自己在生活中保健医生，无需外求。

情绪的起伏对生命健康起到最重要的作用，所以遇到任何事情的发生，能不能第一时间把自己的情绪管理好，就直接决定你的身体是不是一直处在健康的状态，以及可以大大减少你的发病概率。鬼谷子纵横智慧最基本的作用就是帮助你做到随时随地把自己的心情管理好。

我们必须要明确一件事情：每一个人出生下来身体五脏都有一个部位是不完整的，这就是佛家所讲的，人生来不圆满的道理；道家所讲的，人生下来就应该是修行的。那怎么样第一时间知道每一个人天生的身体隐患呢？

一。先天养生智慧

1.农历出生在1~3月份的人

天生肝胆不好，人外在体现出来胆子比较小，没有魄力和决断力，很容易近视；肝胆不好，也会间接影响到心脏功能的运转，导致容易发怒，到一定年龄会得肝胆方面的疾病。那么平时多吃酸的和绿色食品就会有效的供应肝胆需要的能量，也可以很好的预防疾病。

2.农历出生在4~6月份的人

天生心脏功能不好，外在表现容易发火，爱计较，急躁，舌头的味觉功能也会差一点，也会间接影响脾胃功能，导致胃口不好，消化不好，到了一定年龄容易得心脏方面的疾病。平时多吃苦的和红色为主的食品，就可以有效的预防和治疗。

3.农历出生在7~9月份的人

天生肺功能差一点，外在表现，表达力不好，影响力不够，味觉功能也差一点，也会间接导致肾功能能量供应不足，到一定年龄会得肺部相关的疾病。平时多吃辛辣的，白色的食物，就可以有效的预防。

4.农历出生在 10∼12 月份的人

天生肾功能差一点，外在表现在，定力不够，智慧不够，思维不够清晰，洞察力不够，听力也会受影响，也会间接影响肝胆功能的运转，一定年龄就会得肾脏功能的疾病。平时多吃咸的和黑色的食物就会有效的预防。每一个生下来脾胃多多少少都有一些问题，需要后天多保养，多喝粥，吃面食，就可以很好的预防。五脏对应着五行，是相互支持和相互影响的关系，如果从小知道孩子哪里的功能差一点，从小注意饮食，就可以培养出来一个智慧健康的孩子。