第7章 生活技能

一眨眼的工夫，盘里包子都没了。赵红梅看看小儿子手上，第一个包子还余下大半个呢。再看看自己手上的，愣了愣神，不动声色起身，用微波炉又热了六个端上来。

“小杰胃口真好！”

“今天起来锻炼了嘛。”

……

总共十三个大包子，赵红梅和罗梓煜正常发挥，一共吃了四个，剩下九个全进了罗杰的肚子，还感觉意犹未尽。

赵红梅怕把人撑坏，没敢再拿，却不知罗杰只吃了八分饱，还能再塞仨呢。

罗杰一口将剩下的汤干了，拎起书包，打着饱嗝儿出了门。心道：这锻体术真厉害，肚子里跟长了黑洞似的，吸收了这么多食物的能量，这强身健体的效果，绝对差不了！

罗杰兄弟午餐都在学校解决，是校方统一供应的营养餐。

大胃王传奇再次上演。

为免撑坏学生，学校规定每人可以添饭两次，也就是一人最多三碗。然而因为菜品味道差劲，往常添饭的学生寥寥无几。

然而今天，打饭阿姨惊奇的发现，添饭的学生比以往多了数倍。

这当然不是因为今天菜好吃了，而是罗杰吃完自己的三碗后，拜托其他同学帮他打了好几次饭，总共十几碗米饭下肚，还灌了整饭盆的汤，才终于满足了擂鼓抗议的肚子。

午休时间，无需休息的罗杰选择在操场长跑，锻炼体力和耐力。他不想在人前训练游戏技能，暴露自己是玩家的事。

晚餐，传奇永不灭……比中午还多吃了一碗，因为要管到第二天早上。

用完晚餐，进入僻静的小树林，罗杰开始晚上的锻炼。

先是几遍《基础牵引术》，帮助消化，调整状态。然后是《基础锻体术》，循环往复……

奇异的韵律下，大群蚊子闻香而来，却只能徒劳的上下飞舞，始终无法在不断运动的身体上落脚。

学校晚自习十点下课，住校生十一点熄灯，罗杰在校门关闭前离校回了家。

母亲和弟弟已经休息，门口给他留了灯。

他先冲了个凉，洗去一身臭汗，随手将满是汗味儿的衣服搓洗晾晒好，一身清爽的回了房间。

23：44

拿出手机又看了会儿攻略。

时间到！

进入游戏。

走出小屋，神清气爽，颇像清晨充分睡眠后精力充沛的状态。伸出双手，光洁如玉，昨日的大水泡一个不见，睡眠效果堪称神奇。

今天又有集体活动，由阿方索牧师教授少年们锻炼体魄。

少年民兵队，虽是少女阿莲出于儿戏组织，显然大人们却暗暗上了心。

教授的内容，正是《基础锻体术》和《基础牵引术》。罗杰虽然已经学会，但还是一板一眼的跟着做动作。

十多年的学习经验告诉他，照视频自学和现场教练，效果是截然不同的。

除了他，队里还有好几个少年，包括阿莲在内，动作也都十分熟练，显然早就得过家里长辈传授。

牧师让已经学过的少年一个个演示一遍，纠正了每个人错误或不足的地方，便让他们自己到一旁练习，他则继续教导初学的队员。

果然，罗杰的动作也有数处错漏和不规范之处，幸好及时纠正了。

“啊！”

罗杰正练得起劲，身旁的小胖子却突然惨叫一声，倒在地上直抽抽。

却是他看罗杰一口气练了五遍锻体术，一时要强，也照着硬练。然而身体平时缺乏锻炼，这一下锻炼过度，给练伤了。

运动损伤，这事儿可大可小。轻的休息一会儿，喝点儿水就好了；重的却可能致残甚至死亡。

少年们一下子围拢过来，手足无措。

“都围着干嘛？来个人，背着他跟我去神殿。”

一名与小胖相熟的健壮少年连忙上前，众人七手八脚帮忙背好，跟着牧师便跑。

训练场地原本就在神殿后边的草坪。片刻就进了神殿，少年们都跟了进去。

神殿中没有神像，只在中央高台上，有一个象征光明的五芒星木雕。

将伤者放到圣光雕塑前的木台上，牧师满脸庄严，低声念动祷词，手背缓缓亮起魔纹。

柔和的白光，从手心射出，在小胖周身扫了两遍。光到病除，抽搐和呻吟马上停了，小胖很快在伙伴的帮助下站了起来。

这便是牧师的神术么？果然神奇！

“大家今后千万注意，锻炼累了便要马上停止，用牵引术放松，千万不能逞强。幸好今天在神殿左近，救治及时。若是在无人处出事，可是会要命的。”

罗杰心中凛然，攻略中虽也再三强调了不得过度锻炼，又哪有亲身经历来得直观，让人印象深刻？想起白天自己练得也有点狠，不禁有些后怕。

凌晨4点。