第二章 ,锻炼变化

一片荒原之上……

星光自天幕洒下，照亮了漆黑的原野，使得夜不再那么黑暗，也令许多白天见不到的生物，自各种地方出现。

他在原野之上奔跑着，手上抱着那块石头，身后跟着一些凶猛的野兽，这是加练他跑一半时遇到的。

那些野兽，紧紧追着他不放，可他却无所谓，没有丝毫的紧张感，稳稳地将那些野兽，甩在了自己的身后。

他找这些野兽的目的，也是为了增加一点乐趣，事实上以这些野兽的速度而言，是根本不可能追上他的。

他锻炼到现在，体质上已经极大增强了，夜跑的进度早已经完成，目前就只是休息完，再进行的加练而已。

这些野兽，不仅是训练的陪练，还是他预备的储备粮，等这次加练完了，就去把那些野兽都杀了，生个火堆做成烤肉。

刚穿越过来，吃了近乎一整天的果子了，也该换换口味了，该吃一吃肉了，算是个荤素搭配。

以他目前的身体而言，这些野兽根本不是对手，那块石头的作用，也基本上太大了，从增强幅度上来看。

因为身体素质的基础变高了，所以这点幅度提升，反而不算是有多少了，提升的量一直都是这样，可总量过高，这就使得其作用不太大。

在这次加练完，明天也该换一块，更加重的石头了，或是别的什么东西，增加锻炼的增强幅度，毕竟锻炼这玩意，可不是恒定百分比提高的，而是提升一个固定的量，正常有削减而已。

一会过去……

他终于停下了脚步，转身望向那些，已经累趴下的野兽们，将手中的石头，直接向着它们掷出，砸死了几只野兽。

随后便一个箭步冲了上去，一顿乱拳锤击，搞死了剩下的野兽，而后就去拿起了旁边散落的枯木。

用力一折，就从枯木上，折下了一截枝条，当做了用以取火的棍子，直接抓着那根枝条，原地就在枯木上搓了起来。

他所用的力量较大，手速也非常的快，因此枝条的转动速度也快，与枯木产生的摩擦也更大。

大约一刻钟过去，他便将枯木点着了，在这截枯木之上，生起了一点点微弱的火光，照亮了周围的环境，给予了周边一丝丝温暖。

在火光生起后，他小心翼翼地，从旁边抓起了一把，容易引燃地杂草，丢在了那，刚刚新生的火苗之上。

待时间一点点推移，火苗也逐渐地壮大了，从一点点火星的程度，变成能够燃烧一截枯木的火焰。

在火焰正式升起后，他随即就去周边，寻了几十块石头，在燃烧的枯木旁边，围成了一圈。

之后又去找了一些干柴，作为这火堆的备用燃料，以维持火焰的燃烧，不让这火焰轻易熄灭。

在弄好了火堆的事后，他就又去寻了几根较长的树枝，将多余的枝条掰断，再将野兽的皮扒下，撕成了一块块碎肉，再将肉串成了，一串串的肉串。

待肉串都串好，他就将肉串架在了火上，等待肉烤至全熟，他以前是尝试过烤串的，可惜这里没有调料，不然高低得加一点。

一小会过去……

他已经将，那些烤熟的肉串，都给拿了起来，直接就吃了起来，也不管这肉串，是不是很好吃。

如今这样的情况，有肉吃就很不错了，味道什么的别想了，好在这粗糙做工的肉串，也不是多难吃，味道还在正常的范畴，没有什么难吃的，最多比有调料的差上了一些。

他虽然在细细品尝着，属于肉串的滋味，但心里却默默地想着，关于明天的事，明天的训练计划等等。

在稍稍思考了一番后，他便定下了明天的计划，打算将运动量，加大十倍，无论夜跑还是晨跑，都还需加上一块大石头，每次换一块，后一块重量一般比前一块重。

明天作息上，睡觉要早睡早起，再加上要盘坐冥想，尝试提升意识和精神，不能光光提升躯体。

需要进行全面发展，而非是单项发展，免得万一遇上什么东西，专门攻击精神之类的，那不就直接寄了？

他是明白，全面发展的重要性的，暂时先拟定这样，等到足够强大时，再进行其他方面锻炼，光有强度没技巧也不行。

待思考完毕后，他才真正的，吃起了东西，以极快的速度，用了仅仅几口，就吃完了一串烤串，短短几息时间，将目前烤熟的肉，全部吃完了。

在以极快的速度，吃完全部烤串之后，他便继续以之前串肉的树枝，继续串起了下一串肉，继续等待肉烤熟，不断重复这段操作。

日落月升……

时间已经来到了，第二天的清晨，他也因清晨的阳光照射，使自身缓缓地醒了过来，看了看身前还在燃烧的火堆。

他只觉得，昨晚睡的是真好，他很久没有睡的那么好了，可能是身体素质上来了，连带着睡眠质量也一同提升了。

他一觉醒来，还