第23章 四不食,忠孝节义

醋，盐和辣椒油，搅拌均匀，凉拌藕片就完成了。

尝了一块，脆嫩鲜甜，酸辣爽口，真是太开胃了。

将锅里的水倒掉，就继续做菠菜炒鸡蛋。

这道菜别看着平平无奇，实则很养生，可以补血。

菠菜富含铁质，而鸡蛋中的蛋白质和维生素B12有助于铁的吸收，菠菜炒鸡蛋能够帮助补充身体所需的铁元素，预防贫血。

对于李秀明这种身体严重亏空的人来说，食补也是很重要的。

做完最后一道菜，云溪鹿又利落的将排骨和白萝卜给放上去煮汤。

这会儿，东坡肉的味道已经飘散出来了，整座宅子四处都是香浓的肉香。

“娘，肉，是肉的味道。”

“这谁家煮肉，这么香！”

邻居也闻到味道了，大人小孩都出门四处的张望着。

不过这会儿是饭点，家家户户都在做饭，没法确定具体谁家在吃肉，就算问也没用，这年头好东西少，没人会承认。

最后，只能骂骂咧咧的将缠着要吃肉的孩子给撵走，继续做饭去了。

“好香啊！”

此时，温至清和李秀明两人也都闻到了。

他因为身体太脏，足足换了三次水才算是洗干净，那一头打结长发也是在温至清耐心梳理下，花费了近半个时辰才给梳顺的。