第183章 水牛堂堂登场
到午饭之前,她就软骨头似的侧着窝在床上,小毯子一盖,手机抱在手里,玩会儿游戏再看会儿小说,时间也过得很快。
中午食欲有所提升,因为早上吃了甜的,现在就格外想吃咸的,所以爬起来吃了份米饭配着黑椒牛柳,素菜是清淡的白灼菜心。
牛肉滑溜溜的,口感很好,也有适当的嚼劲,黑椒的辛辣恰到好处地冲击着略微堵塞的咽喉,还挺下饭。
中午饭吃完了,她提起精神进空间,给自己生成了一个花园里的小径,慢慢走着消化。
实在是外面连日的不是雨水就是雪,真的好久没看见太阳了。
她就在空间里挂上一个太阳,散发些和煦又明媚的阳光,路两旁是高至腰胯的盛放的花朵,都是些靓丽的橘粉、红黄色,看着就觉得充满生机。
甚至空气里有股浅淡的花香,她耸着鼻子使劲吸了几下,觉得很舒服,连带着胀痛的头也不那么难受了。
大概走了不到二十分钟,身上就有点没劲了,她干脆直接坐到路边的长椅上,仰着头晒太阳。
饭后过了半个小时,她把感冒药抠出来吃了,说明书上说一天2~3次,她一般都是中午饭和晚饭后吃,时间间隔正好是六个小时。
出了空间重新窝到床上,继续抱着手机看小说。
因为感冒了精力不济,不想一边看短故事一边在电脑上同时给分类,所以开了本新的种田文。
看简介就是比较悠闲的类型,看起来没有什么家长里短和极品亲戚之类的,她这会儿不太想动脑子,也不想情绪激动,看这种这合适。
看着看着,可能是药劲上来了,感觉有点昏昏沉沉的。
她一直以来都没有睡午觉的习惯,所以尽管在感冒中,也下意识地想要起来活动活动,保持清醒。
但是站起来后,身上实在是不爽利,脑袋里也一阵一阵的闹着困。
她搓了搓脸,想着要不然……稍微睡一会儿?
仔细想想,她从来都不睡午觉,好像是因为如果中午睡了,晚上就会睡不着。
但是再透过现象看本质,之所以中午觉会耽误晚上入睡,是因为在末世之前,她的作息其实……不是很规律。
再回想一下以前睡过的为数不多的午觉,好像也有分别。
有的午觉,比如上学期间在课桌上、上班期间在工位上睡的,时间都很短,基本上也就在三十分钟左右。
她仔细想了想,好像没有这种情况妨碍晚上入睡的记忆。
而那些导致晚上干睁着眼睛睡不着觉的,好像是中午睡的时间有点长,再加上那一天比较无所事事,精力无处发泄,才囤积到晚上导致失眠。
相互一联系,好像确实如此,上学和上班已经很累了,中午就算短短地睡了一觉,也还是补不回流失的精力,回家还哪能失眠。
而进入末世之后,她的睡眠状况好转的原因似乎也不仅仅是因为严格遵守作息,更有每天固定的锻炼时间的原因。
运动还是很累的,尽管锻炼时间安排得比较早,但还是能影响到晚上的睡眠。
那这样来看……感冒期间顺着药劲睡个午觉很合理吧?
本来生病了就精力不足,更是要好好休息,那就简单地睡上个半个小时,暖暖和和舒舒服服的,多好。
于是,从感冒第一天开始,就又插入了半个小时左右的午睡时间。
与之相对的,锻炼时间就被她暂时取消了。
其实也不算完全取消,但反正现在感着冒,她就不去客厅适应低温了——还适应啥,都适应出个病了。
另外,锻炼总要出汗,出汗多就不得不洗澡,但感冒老是洗澡也不好,晚上睡前洗一次就算了,再多洗也容易受凉。
所以就暂时改成午睡后加上一点舒缓的瑜伽,不流汗那种,等于是起床后抻抻身体,保持一下活力。
天花板上粘着的羽毛球也可以放下来打一打,反正只要坐在床上挥挥球拍就行,还挺有意思的。
随着日子一天一天过,感冒也越来越重了。
每天起床后,她都能很清楚地感觉到症状的加重,鼻子越来越堵、开始头疼、身上酸痛、鼻涕也擤得越来越勤了。
她从空间翻出说是专门给鼻炎患者使用的纸巾,比寻常的纸巾更柔软,再怎么勤擦也不会把鼻子擦得疼。
又一个星期一早上,她哼哼着爬起来,用力擤了鼻涕,脑袋被这股劲带得有点疼,无意识地呻吟一声,被自己水牛似的声音吓了一跳。
得,鼻塞声重的,从这会儿开始就别想要味觉了。
捧了杯偏热的水喝了几口,润润因为电暖气和电热床垫而干涩的喉咙。
其实本来在加湿器的努力下,是没觉得特别干的,但是现在不是感冒着嘛,鼻子不通气,无意识地就用嘴呼吸了。
这几天咳嗽的劲也越来越厉害了,