第11章 实践与理论的结合

会选择跑步？！你不能思考吗？你没有脑子吗？停！不要回答。我已经知道了。

马洪自己也在想，他是否喜欢受苦。可能不是，但当他站起来开始跑步时，他开始怀疑自己的判断。

幸运的是，一旦到了上瑜伽课的时间，他就离开了这个地区，找了另一位教授。这节课是由一位善良的女士教授的，她的声音非常柔和，只有在该地区绝对安静的情况下，你才能听到她的声音。

这最后一次疗程抚慰了他疲惫的双腿，为他内心的思想带来了平静。他离开课堂时感到神清气爽，精力充沛。在通往新家的漫长道路上，他仍然难以走，但他一步一步地做到了。总而言之，他度过了疲惫的一天，但他对自己感到满意。

这三堂训练课很辛苦，但他不知道有什么比这更好的增肌方法了。战略讲座开启了许多新的想法，他将不得不在噩梦中思考更长的时间。最后的瑜伽课安慰了他疼痛的身体，让他的嘴唇露出了微笑。

他准备明天再做一次。