第111章 怎么你们也用这个姿

刚刚何东来已经在阳台上热身，还站了半小时的桩，现在要出门跑步。

跑步，不论是现代运动，还是华夏传统武道修行，都十分强调身体要动起来，要跑起来！

只有跑起来了，才能真正地锻炼到心肺，进而强身健体！

很多人印象中，只觉得练传统武道的人，就是每天站站桩，练练拳……

其实，这一刻板印象大错特错，真正的传统武道更强调动起来，强调奔跑，特别年轻人，肯定是要跑起来，每天不跑个几公里地，根本无法让自己的心肺功能强大起来！

内家拳内练一口气，怎么练？

跑步肯定是不能少的。

何东来从小区跑到附近的河堤，一个来回跑了四五公里……

再回到0803的时候，已经是早上七点多了，他到宝宝床这边看了一下，唔……

两个小家伙睡得正香甜，尿不湿也还好，没有非常大包，等他们醒了再换。

嗯，两个小家伙三点多起夜吃奶的时候，何东来给他们换过一次，现在不急着换。

一转身，他便拿了一身衣服，钻到了浴室中刚脱下，正准备冲个热水澡的时候——

咔嚓。

门开了……

何东来愕然转头，却见某个两眼惺忪，迷迷糊糊的妹纸就这么走进来，掀开马桶盖，一屁股坐了上去……

下一刻，她迷瞪的睡眼和某人愕然的眼睛对上了。

“呀！！！”

叶珺尖叫一声，立刻双手捂着眼睛，嗯，指间露着好大一个，刚好能把眼睛装进去的缝。

哇，八块腹肌，还有pp，不仅翘还辣么白……还有，还有……

好丑啊！

何东来十分无语地拿过浴巾，围在腰上，遮挡住要害！

“你出去啊！”

虽然不是第一次见到，但妹纸还是羞恼得不行。

“喂，我先来的，而且身上都沾湿一半了，要出去也应该是你赶紧尿完出去啊！”

何东来都无语了。

“你……”

叶珺又羞又急，只得“淅淅沥沥”地尿完，红着脸十分狼狈地跑出了浴室。

“喂，你忘了冲水……”

浴室里，某人的声音远远地传来。

“滚！”

门外的叶珺狠狠地扔过来一个字。

等这货洗完，她才又进去刷牙洗脸……

再出来的时候，早已等候多时的某人直接过去，步步逼近，而妹纸则步步后退，靠在墙上。

咚……

某人一只手穿过她的耳边，抵在了墙上。

“？”

靠着墙，作防御状的叶珺忍不住翻了个白眼，呲牙嗔道：“你干嘛？起开……”

“严肃点！现在需要对你进行牙齿卫生的检查……”

“才不要！”

她立刻双手往上一捂，将自己的樱桃小嘴捂了个严严实实。

别以为我不知道你想做什么……

哼！

然而，她的挣扎注定是徒劳的……

接下来，何东来很温柔地给她好好地检查了一下牙齿。

唔，当然是用舌头啦。

这边正检查呢，忽地房门被人敲了敲，然后，只听咔嚓一声，被人从外面推开……

“小珺呐，还没起……呢？”

叶妈的声音同时传进来。

何东来连忙收回舌头，放开妹纸，转身过来立正站好……

而，身后背靠着墙的某人，却像是失去了支点似的，一整个软绵绵往下一垮。

觉察到动静的何东来，头也不回地往后一伸手，精准地捞住了她的手，然而，就算这样也没能阻止她往下，一屁股墩坐到地上……

叶妈：“？？？”

何东来：“……”

叶珺：“……”

“你这干嘛呢……有气无力的，还不起来，地上凉！”

叶妈没好气地瞪了自家女儿一眼，转身出去了，吧嗒，门关上。

刚刚，女儿眉眼迷盈，跟要挤出水似的，还有脸蛋那个红的……

身为过来人的叶妈，怎么可能不知道这是什么状况。

现在的年轻人啊……

但她也只能装糊涂，本来要叫女儿出来吃早餐的，也只能骂了女儿一句，然后转身离开。

只是，叶妈刚转过身，迎面便见到了何妈。

“早上好啊，依依和安安醒了么……”

“早，等……”

她这边刚打了声招呼，还没来得及说什么阻止她，却见这位亲家母已经推开了房门……

也别怪何妈那边不敲门直接推开，毕竟，她也刚关门从里面出来，常理