这样不好,伤身！

窖中发生的那香艳一幕。

宁邪干咳一声：“咳，功法运行失误，这样下去怕是会造成堵塞，要不按按摩，手动化解一下？”

宁邪最终还是忍住了：“不好不好，这样不好，伤身！现在是特殊时期，应该把所有精力用在正事上。”

宁邪深吸了一口气，平复了下内心，将那个部位的“功力”散去……

现在可不是想这些的时候，他这一天之内多了牛长老和单轻颜两个仇人。

而陆师姐和顾长青等人又不可能随时随地都在他身边护驾，他必须赶紧提升修为，尽快拥有自保能力……

修炼至后半夜时，宁邪已经消耗了几百下品源石

，但却并没有升级，只是从破凡境四层初期，提升至了破凡境四层后期。

宁邪不由叹了口气，果然，修为越高晋级越困难啊，那种一夜突破两三级的美事，怕是再也没有了……

虽然距离破凡境五层只差临门一脚，但宁邪并没有继续一口气突破，而是选择了休息。

今天实在是太累了，演了一天的戏，装了一天的天骄，几次险些丧命……再加上修炼什么的，让他精神和肉体都感受到了一股深深的疲惫。

再修炼下去只会事倍功半，不如去睡觉，养精蓄锐。

劳逸结合才是科学的修炼方法。

宁邪走出练功房时，已是月挂中天，繁星如河。

他伸展了下筋骨，正准备回房睡觉时，隐隐听到了一些声响。

带着一丝好奇，他寻声找去，远远看到了在月光下挥洒汗水的萧平海。

“不愧是有主角之资的男人，真是用功啊……”宁邪暗暗赞叹了一声，没有打扰萧平海，悄悄的离开，回屋睡觉去了。

人家萧平海是有主角之资的人，不能比，他只是个普通人，要劳逸结合……

临睡前，宁邪总觉得自己好像忘了一件与玉秀峰有关的事情。

但疲乏过度的他又想不起来，索性不想了，睡觉睡觉，明天再说……