我的目标
武军晟是兴奋的,但是这种兴奋也只保持在五点三十分之前,因为那时候他还跟得上白景暝的脚步,那个时间点前他甚至能领先白景暝几十米。但是在晨练开始四十分钟后,这种由领先优势产生的兴奋被慢慢消减,直至晨练开始五十分钟之后的现在,白景暝已经第二次停下来等他,但武军晟真的已经跑不动了,可是白景暝没有一点停下来的意思。
“四少,你还打算跑多久?”武军晟气喘吁吁地走到了白景暝面前,撑着膝盖对原地高抬腿的白景暝说,“我真的不行了,停下来休息一会儿?”
白景暝停下动作,将两根手指按在了武军晟的颈侧数着他的心跳,十几秒过后移开了手指,“你是该停下来休息了。跑到尽头,然后右转,就能找到我。”武军晟虽然有些不甘心,但是他知道凭自己现在的身体状况是绝对跟不上白景暝的速度,与其让白景暝一次次停下来等自己,还不如晚点去找他。
白景暝见武军晟点头,也不再说什么,转身继续往前跑,执行他的晨练计划。
当武军晟赶到约定地点的时候天已经亮了,白景暝正将自己倒挂在单杠上做仰卧起坐,他的节奏掌握得很好,动作也很标准。武军晟再走近一点才注意到每一次头都碰到了膝盖,每一次都比白麟堂教练示范的所谓的标准动作还标准。
“水在双杠旁边,你自己去拿,红色的瓶子。”还没等武军晟走到单杠面前白景暝就说,显然他已经注意到武军晟的到来,只是他继续按节奏做着他的高难度仰卧起坐,就像刚才的跑步一下,没有人能对他产生影响。
缓过来之后武军晟开始做俯卧撑,白景暝做完悬挂之后来了一组折返跑,之后停下来喝了口水,休息了三分钟,接着又开始了一百个深蹲,一百个俯卧撑,一百个倒挂的仰卧起坐,一组折返跑。看样子四个一百是一组,白景暝每天早上的计划是三组。
武军晟自然傻到不会和白景暝比训练量,比速度,因为那绝对是自讨没趣,因为输赢根本不是问题。
“你负重多少?”看到白景暝从手腕和小腿上解下负重,武军晟的嘴角抽动,难道自己一直和一个体能怪兽住在一起?
“20.”怪兽本人到一脸的不在乎,甚至有点觉得这个重量偏轻,所以补充道,“我还在恢复期。”
“你的目标?”武军晟很是好奇,最近白景暝给了他太多的意外和惊喜,确切地说是意外和惊吓。
“嗯....”白景暝抬头望着天花板,嗯了半天之后在武军晟的满脸期待中说,“我的目标是没有蛀牙!”
“噗!”武军晟受不了这种打击,一口水就喷在白景暝脸上,四少最近真的很诡异,“我不是故意的。”
“我洗澡去了。”白景暝也不在乎,光着脚拿着毛巾往主卧的浴室走去。
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“四少,你刚来的时候每天早晚也是这么练?”餐桌前武军晟还是对白景暝的晨练充满疑问,他记起刚和白景暝住在一起的时候白景暝也是每天五点起床晨练。
“现在还在恢复期。”白景暝用勺子搅拌着碗里的粥,也不知道是喜欢还是不喜欢,“大半年没有练了,突然加大负荷身体肯定接受不了,柔韧也没跟上来,很麻烦!”
“看来四少是下了血本了,这次散打比赛有得看头了。”对于所谓的恢复期,武军晟实在不想评论,怎么评论都是打击自己,这强度还是恢复期?!在白景暝的恢复期结束之前一定要找借口不和他一起晨练,不然会同时受到身体和心灵的双重打击。
“所有的人都会参加吗?”话题被转移到散打比赛上,白景暝总算有点兴趣,“白麟堂所有的人?”
“也不是所有的人,肯定自愿原则。自愿报名,我昨天问他们说报名的人数一共是124,赛程也已经出来了。”说起散打比赛,武军晟很是激动,“没有想到天明哥这次也会参加,如果遇到他肯定会很郁闷。”
“恩。”白景暝的那点兴趣并没有持续几秒,他恢复了平时的漫不经心,似乎这些问题和他没有任何关系。
“话说,今天早上晨练的时候怎么感觉你越跑越快?”见白景暝对散打比赛没有兴趣,武军晟将话题转回到今早的晨练,虽然这会让自己很受伤,但是总比伤得莫名其妙地好,所谓对症下药,“刚开始我还跟得上,后来就看见你越跑越远。”武军晟可好意思说刚开始自己能超过白景暝,毕竟白景暝带了负重都比他快。
“我的速度一直没变,你刚开始的速度确实比我快,只是后来慢了下来,所以才会觉得我越来越快。”白景暝说出的理论让武军晟不敢相信,不过仔细一想可能也是这样。自己到最后是真的跑不动了,那句“双腿像灌铅一样沉重”很是贴切。
“我吃完了。”白景暝喝完最后一口粥起身准备走,却被武军晟叫住。
“四少,给点建议?”
“建议?”白景暝停住看着武军晟