身材改善啦

刚开始锻炼真的很难，长期不怎么运动的身体一跑起来就气喘嘘嘘。身体很硬做瑜伽很痛苦，减脂餐也很难吃，回去还有小说要更新。

每天最喜欢的大概就是从健身馆回家的路上了吧，但每次要放弃的时候，伽伽姐总会在一旁鼓励。尤其是系统总在一旁拿幸运值和系统里的东西诱惑，一旦想到只要坚持一个月就能有丰富的奖励，瞬间就有了动力。

渐渐的身体好像适应了，也不觉得很痛苦，也不仅仅是为了幸运值而锻炼，毕竟在这其中清楚的感受到了体重的下降，身体线条变得漂亮。

时间好像一瞬间就过去了，到了最后一天，杨伽把江词拉到一开始检测身体数据的地方，做了和一开始一样的测试。

首先是体重，足足瘦了12斤比预期的还瘦了两斤，小肚子上基本没了赘肉，腰围从原本的70到现在的61，足足减了9厘米。就连最难减掉的小腿围从原来的35到现在的31厘米。

看见我惊喜的表情，杨伽笑着说：“你这一个月真的很努力，你的肉都是虚胖减十几斤再加上变紧实了自然显瘦了，你的腿型好也不是肌肉腿自然就减下来了。”

“确实是这样的，我看生活中那些瘦瘦的女生都80，90多斤就害怕只减了10几斤效果不好。”

“你有165哎，而且不要体重焦虑的，很多时候看起来胖是因为虚胖，身上肉分布不均才导致的，而且你以后再锻炼锻炼身材肯定会更好的，对了你还想练瑜伽吗？我建议你再坚持一段时间效果会更好，也不用私教，来这边和其他学员一起上上课或者自己练练也行，你照照镜子是不是感觉体态好多了。”

“对呢伽伽姐，我感觉背薄了许多，不过我要准备回家了，还有两周就过年了，我想早点回去。”

听到这话杨伽点点头说：“那也行，回去一定要按照我说的动作多练练再过一个月，你会发现身体会有很大的改变。对了，一直想问问你用了什么美白产品。”

“啊，怎么了？”听到这话江词心里一紧。

“如果冒犯不好意思，就是看你一开脸不是很白，这一个月慢慢变得白白净净的就是很好奇，不回答也没事的。”

“这样啊，其实也没什么不能说的”还没说完小v突然喊到不可以暴露系统里的东西。

“小v我知道，我没打算说。”江词在脑海里回答

“伽伽姐是这样的，可能是我这一个月都坚持防晒。天气又冷除了必要去健身馆都时间我都呆在家里，可能就是这样慢慢白回来的，之前脸有点黑大概是我今年之前忙着实习都懒得涂防晒晒黑的，后来感觉太丑了就每天都做防晒，你看我的腿就很白，之前觉得小腿粗所以从不穿短裤不被紫外线照到就很白。”

“这样都原来是基因问题，看来我是没有变白都希望了”杨伽有些神色低落地说道。

看见杨伽有些难过，江词安慰道：“伽伽姐我觉得你小麦色的肌肤很好看的，你长相又英气肤色均匀，看起来超酷的。”

“真的吗？其实我也没有想变得多白就是现在大家都觉得白一点好看嘛，不过你有一点说的对肤色均匀很重要。”

听见杨伽不在关注这点，江词心里叹了口气：还好自己的腿很白要不然还不知道怎么圆过去。

不过江词也很奇怪都是一个身上长的，也不知为何腿那么白，脸黄就算了关键上肤色不均，可能上因为长痘痘的原因吧。看来抽到都美白霜真不错，虽然比不上雪颜水见效块，但是慢慢变白也不惹人怀疑。

走到健身馆门口时，杨伽笑着说到：“从今晚开始你就不需要吃减脂餐了，正常饮食就行只要不是暴饮暴食的，体重一般是不会上升的。”

回去的路上 江词感觉吹来的冷风都是甜的，毕竟小说写完了，可以吃美食了，减掉了十几斤肉，皮肤也变得白净了!感觉人生都变得美好了许多。

“系统，系统，小v小v你在不?在不？”江词在脑海里欢快的呼喊。

【在的宿主，有什么需要小v帮助的吗？】

“我想问一下，系统里的东西都不能给除我以外的人用吗？还是不暴露就行了?”

【除了宿主以外都不能用哦，因为宿主不能保证把它给了别人不会有任何暴露的风险，除非宿主得到了配方并在现实中研制出来，那样就没有限制了。如果宿主非常想给在给其他人时那么需要系统消耗能量来掩盖，能量可以用幸运值来换，一次大概是50点幸运值】

“50点幸运值!真的要50点吗？”

【是的宿主，50点上最少的，看情况需要会酌情增加，所以宿主不要轻易给其他人用哦~】

听到这话，江词想着就算想给其他人用也没办法，毕竟自己都没有50点幸运值。

“对了小v我的幸运值是不是可以发给我了?”

【系统还在分析检测中，检测完就会发放了宿主】

回到家后照