训练。。。训练。。。训练

第二天一大早乐菀在手机闹铃中缓缓醒来，她伸手摸到放在床头上的手机关闭闹铃后，从被窝里转出一个像鸡窝一样的头发。乐菀眯着眼睛揉了揉头，刚刚准备抬脚下床洗漱，浑身上下像散架般的酸疼不已。果然昨天下午的训练后遗症还在。咧着牙轻皱眉忍着疼下了床，乐菀慢慢走到落地窗便拉开窗帘推来窗户，清晨和煦的阳光倾洒进来微风吹在乐菀的脸上，舒服的她扬起头轻眯起眼睛深吸一口气，在缓缓吐出，再次睁开眼睛感觉精神了不少。转身回到床边叠好被子，随后打开房门走了出去。两只崽崽一如往常一样乖乖的等在客厅等待乐菀起来喂食，轻笑着走到它们身边蹲下后在各自的脑袋上撸了一把，随后走到门口的矮脚柜拿出两只崽崽的食物倒进各自食盆里，并在两小只食盆旁边的空碗里倒上慢慢一碗鲜羊奶，看了眼吃慢慢走过来低下头乖乖品尝美味的两只崽崽，乐菀轻轻一笑随后站起身朝着卧室走去，拿了换洗衣服后便转身走进浴室，她只身下半个小时左右的时间了，必须加快速度才可以。从浴室出来，乐菀走到卧室换了身休闲舒适的运动套装，将头发绑成高高的马尾看起来干练有精神。昨天下午的训练乐菀穿的牛仔裤一些动作做起来十分不方便后面更是因为控制不好动作幅度，在和诺菲练习是躲散不及直直的摔在垫子上，一瞬间让她觉得脑门上一圈小“精灵”在围着她打转，身体更是像散架般疼痛不已。鉴于昨天的经验，乐菀今天聪明的选择了这套运动装。简单的画了个淡妆，拿起放在梳妆台上的手机已经到了出门的时间，换上一双舒适的运动鞋，拿起挎包走到客厅看到已经吃饱喝足互相打闹的两只崽崽，轻笑了一下，随后打开家门走了出去摁下通往一楼的电梯上去后，随着电梯缓缓朝着一楼方向驶去。

乘坐大约半个小时的公交后，乐菀跟着下车的人流下了车。路过公交站旁边的便利店，乐菀走进去给自己买了份营养丰富的早餐，一个香菇肉包，一个茶叶蛋，一杯现磨豆浆，一人份刚刚好。今天早班的正是前两天傍晚和乐菀闲聊的妹子，回想起妹子前两天话语中的描述，不知怎么的乐菀的脑海中竟然浮现出予宇的脸。笑容温柔，礼貌而客气，双脚有些微坡。。。看来有些事情早就冥冥之中已注定。和店员妹子互道早安后，笑着接过店员妹子帮忙加热好的包子，礼貌道谢道别后拿着早餐走出便利店快步朝着公司方向走去。站在公司门口打卡成功后，乐菀深吸一口气握了握拳头给自己加油打气：今天也要加油啊。随后轻笑着拎着早餐和其他同事一起乘坐电梯朝着自己所属部门所在楼层走去。来到自己工位，离上班还有还有十分钟的时间和邻座的同事互道早安后，乐菀放下挎包摁下电脑开机键随后拿着杯子走到茶水间给自己冲了杯黑咖回到工位，一边享用美味的早餐一边登录个人工作号看工作群里是否有新的通知和公告。嘴里的肉包香菇嚼劲十足，茶叶蛋也卤的很入味，现磨豆浆豆香浓郁，乐菀自从工作后每周都至少会光顾那家便利店3-4次，几年过去了还是觉得很好吃。眯着眼睛享受完美味的早餐，乐菀从桌上的纸巾盒里抽出几张纸巾擦了擦手，随后调整一下坐姿开启一天的工作。

予宇和他的搭档小石语下午的三点半准时出现在乐菀她们公司的篮球馆，看着馆内为数不多的几个人，他的眉头不由得皱了起来，下一秒抬起左手盯着手腕上的手表开始计时，等乐菀她们匆匆赶到篮球场距离约定时间已经过去十几分钟。此刻的予宇脸黑的可以用锅底来形容，看着慌慌张张跑进来的乐菀她们，他放下手臂清点了一下面前人数，下一秒用手指了几个人出列，随后缓缓开口道“：除了我刚刚点的那几个人，其他人原地做二十个深蹲，快点！”予宇的号令刚刚发出，乐菀那边的女生便哀嚎遍野“：不是吧，不就迟到十几分钟吗？有必要那么较真吗？太没人性了吧？”；“小予教官，你懂不懂怜香惜玉啊”；“教官，等我我们还要训练呢，深蹲做完就没体力练习了”。此起彼伏的声音在乐菀耳畔响起，她轻轻皱了皱眉抬头缓缓看着站在正前方的予宇，心里多少有些小情绪。虽然迟到确实是她们不对，但那是因为客户催着今天必须要结果才会稍微晚一些。一下二十个深蹲对于她们这些天天坐办公室不怎么运动的女生是不是有些太狠了？这些抱怨的话显然予宇也听到了，他掏出放在裤子口袋里的口哨放在嘴里用力一吹，有些刺耳的声音让原本吵闹的篮球场顿时安静了下来。予宇将口哨放回裤子口袋里，对着对面捂着耳朵表示抗议的女生们黑着脸缓缓开口道“：没有一点时间观念还讨价还价，二十个深蹲而已，要是在部队，无论女生都是按迟到秒数来计算深蹲个数的，男生更是要背着沙袋来进行深蹲。做不完少一个跑操一圈，你们也想试试吗？”听了予宇的话，乐菀她们都聪明的闭嘴不再说话，毕竟万一予宇等下那根筋搭不上真的让她们按秒做，迟到十几分钟，做完她们都会被救护车拉走吧。满意的看着对面不再吵闹的女生们，他清了清嗓子随后轻声开口道“：今天的一个半小时安排是前半个小时教新动作，后一个小时分成两组分别和我还有小石教练对练。因为今天晚了近半个小时开始，相对的今天会推迟半个小时下课