第28章 情绪大崩溃,抑郁伴我行。

“但……如果还是走不出去呢？就是接受不了已经发生了的自己从未料到的现实，觉得自己没法以这样的状态生活下去，感觉自己原本的生活再也回不来了一样。”

虽然陈翰讲的人生道理听上去很有道理，但人生经验有限且当局者迷的徐翔对于自己目前的情绪与人生的困扰依旧束手无策，似乎陈翰几十年的人生经验总结出的哲学与道理依旧无法点醒正在困惑的自己一样。

“你有没有发现，无论是你我还是别的大多数人，很多人都想要改变自己的过去？”

“嗯，是的，可能因为生活里有很多遗憾，做错了很多事，或是在特定的时期内并没有足够地对一件事的了解，最终导致了糟糕的结果，所以就会想要改变过去。”

“改变过去的幻想几乎人人都会有，因为那是逃避现实最短的捷径，但你有没有发现很少有人会想要改变未来？”

陈翰老练沉稳还零零落落散布着些皱纹的脸上泛起了丝睿智的笑容，并朝徐翔看了看。

“改变未来？未来不是还没有发生吗？”

徐翔看着聊得正起劲的陈翰皱了皱眉头。

“对啊，就是因为还没有发生，所以我们才有可能决定自己的未来是什么样的，决定自己能够成为什么样的人，而大多数人沉浸在的改变过去的幻想是不切实际的，因为没有人能够改变过去，除非是能够扭曲时间的外星人哈哈，所以人们总是把自己的注意力放在改变过去那样不切实际的幻想上，而不去想一想自己其实完全具备了改变自己未来的能力，但很少有人会去意识到这一点，因为改变未来需要你现在就要去行动、去付出、去犯错、去冒风险，这些都是需要一个人走出自己的舒适圈的，而如果整天只想着改变过去需要做什么呢？什么也不需要，就只要每天待在原地什么也不用做，也不用走出自己的舒适圈，毫不费力地生活在自己的幻想里，但这样的后果是什么呢？一直想要改变过去，沉浸在改变过去的幻想之中的人，最后他们的未来也就成为了他们的过去，也就是原本他们可以改变的未来随着时间的推移就变成了他们所无法改变的过去，他们所无法接受的无法改变的过去就只会越来越多，一直累积，最后导致他们崩溃。”

陈翰的眼神时不时地游离着，像是在给自己的员工讲述公司项目的执行方案一样，滔滔不绝地朝徐翔讲述道。

“嗯，陈叔叔讲得很细致，也很精辟，但为什么生活里大家还是更愿意沉浸在改变过去的幻想里，纵使知道了这背后的原理，知道沉浸在改变过去的幻想里是不会有任何好的结果的，甚至只会使事情变得更加糟糕？”

“唉，这就是人性，我们人都是趋利避害的，都更想要一直待在一个舒适的环境里，即使在生活里遇到了一些通过自己的努力可以即时止损的事情，最终还是停在原地无动于衷，从而导致了自己生活里更大的痛苦。还有一点就是人的情绪其实是一种具有极强大的破坏力的病毒，虽然我们的社会由理性来驱动运转，但人本质上是感性的动物，一旦你放任自己的负面情绪在自己的大脑里蔓延，那么你的情绪就会很快劫持你的大脑，让你失去你的行动力，严重一点儿的还会让你抑郁，甚至会做出极端的事，道理谁都懂，但一旦那些事情与情绪发生在自己身上，那就很难理性地去排解自己的情绪，让自己更快地走出困境，相反，特别是年轻人，在遇到这些情况的时候往往更容易难以自拔。”

陈翰有条有理、头头是道地总结着人生困境时被情绪所绑架的种种背后原理和来龙去脉，仿佛自己年轻的时候都经历过那些情绪失控一样，说完后又有些同情地看着坐在自己身旁面容憔悴的徐翔。

“嗯，我现在就有点这样的感觉，虽然道理逻辑我都懂，自己也有些人生阅历虽然说不是很丰富，也不是第一次遇到这样的情绪危机了，但越是自己故作积极地生活着，内心里的一股不安的力量就总是在躁动着，知道在自己疲倦或是脆弱的时候，内心里就像是放出了一只猛兽一样，自己之前的理性、知识和逻辑在这只猛兽面前都显得无效了，无论自己怎么去开导自己仿佛一切的理性逻辑都行不通了一样，自己的脑海里就只剩情绪崩溃了一样的焦虑与悲伤，每当那样的柑橘来临的时候自己就会觉得很恐惧、很无力。”

徐翔的眼睛像是放空了一样看着前方，眼神时不时游离着，像是在自己的脑海里搜集信息一样。

“唉，这个我理解，年轻的时候我也经历过，特别是在晞琳她妈跟我提离婚以后我还消沉过一段时间，天天喝酒度日，每天用酒精麻醉自己，或是在家里一睡就是几天，干什么也提不起劲，如果不是还有公司和合伙的伙伴要顾，那我可能会把自己给喝死，哈哈！这都很正常，当你遇到生活里的荒诞的时候，如果你一时难以接受，那也其实并不是一件坏事，那说明至少你不是一个荒诞的人，或是在生活里毫无原则与追求，你面对生活里的那些荒诞的时候你会想不通、你会想要逃避、你会想要改变过去，那说明你对自己的人生，对自己的生活有着自己的标准