咖啡和巧克力
回到B市的甜点又回到日复一日的打工人生活,这次的工作又多了一项,写稿交稿。还有……她依然住在温婕妤家,并且要住一阵了。一个是因为许诚阳没回来她不想自己住,再一个,又要到了她们交房租的日子了,这一次,他们不打算续租了,在习惯了在家不定时停电停水后,终于两人的条件可以找一个条件好一点的地方住了,两人准备到期后换一个地方住。许诚阳不在家的这段时间,甜点开始找合适的房子,等他回来,一起搬家。
甜点的工作依然忙碌,回家又是喂狗又是写稿,倒是有一点好,晚上躺床上倒头就睡,缓解了她愁了很久的失眠问题。说到这儿,其实她发现自己一点也不失眠,只是特别怕自己睡不着,为此她曾经超喜欢的咖啡、奶茶,到巧克力,甚至到带有茶、咖啡的字样或者口味的饮品、零食都不敢往嘴里塞了,为此她郁闷了很久。
许诚阳和温婕妤都说这是心理问题,是心理上的暗示让她产生恐惧,而不是这些食品本身。但前阵子因为工作以及别的事情一直没来得及去找心理咨询,这阵子甜点又没有了这些睡眠困扰,更想不起来这件事,直到这天,温婕妤专门从网上买了个煮奶茶的茶壶。
下班后温婕妤兴致勃勃的开始按视频教学煮奶茶,却一不小心煮多了,她看向甜点:“其实少喝一点也没关系的。”
甜点正抱着电脑‘哒哒’的修改她的文章,她抬眼看了一眼温婕妤精致的茶壶,此时房间里飘着浓浓的奶茶味儿,看起来真的很不错,但她看了一眼表,还是决定算了。
“抱一丝啊温温,我确实很想帮你解决掉一部分,但我太讨厌那种明明困大脑却无比清醒的感觉了。而且这要是早上八点我还可以勉强尝试一下。”
“甜甜,我觉得,你不喝奶茶是小事儿,但你现在,因为怕影响睡眠,就永远不去触碰这些本来对你的身体也没什么危害,你以前也能吃甚至喜欢吃的东西,不敢去尝试这件事,其实说大也不大但我觉得这不是食物本身的问题,是你要克服,要不你还是抽空去看看?因为你看,其实你现在睡眠没有任何问题啊,有时候我还玩着手机,就听见你已经呼呼大睡了。完全不像是失眠。”温婕妤坐在她旁边捧着刚煮好的奶茶说。
“啊!”甜点轻叹了一声,她把电脑放好,恍然大悟的说:“你不说我都忘了,我这段时间睡得真的很好,失眠根本不存在了!”
“但是你听到我说‘要不要喝奶茶’时,在你意识到是‘奶茶’的那一瞬间,还是会潜意识里觉得奶茶就是会影响到你睡觉,甚至会联想到睡不着的晚上有多难受。”温婕妤补充。
“好像是这样。”甜点说。
“所以你就进入了一个死循环,一想起‘茶啊□□’等就会觉得你会睡不着,即使含量很小,哪怕只有一点点,你也会害怕,就像你从前怕狗一样。”
“对!”甜点一下子想起来她怕狗的时候
“我从前怕狗的时候也是心理作用,其实我心里明白,就算最倒霉被狗咬了,那我也只需要去医院打个针然后包扎一下恢复一段时间就好了,但我每次见到它们,还是会控制不住的害怕,会大叫。但把平安捡回家以后,阿阳带着我跟它认识,慢慢了解,我一点也不怕它了。但见到稍微大一点或者性格和平安不太一样的狗也会拍,但比从前好多了。”
“所以啊,你需要慢慢克服,过了这个坎儿。”温婕妤说。“不然错过这些美食其实也是少了许多快乐,这些可是你曾经喜欢的。”
“嗯。”甜点若有所思。别的不知道,她是真的怀念蛮奶茶和巧克力的味道的,算下来得有两年没碰过这些了。她一直在劝自己水果果汁也很好喝又相对健康,可实际根本替代不了她吃巧克力的快乐。
眼看着温婕妤一杯奶茶炫完又接着炫第二杯的时候,甜点还是没忍住问:“所以你喝这个真的不会睡不着?或者困得不舒服吗?”
“完全没有。”温婕妤答。她说这些几乎对她免疫,就算偶尔她也失眠,那也不会像甜点那样气得不行,甚至觉得别人都在睡觉,她可以独自一人享受夜晚。打两把游戏,或是看一直想看却又来不及看的电影,或者肚子饿了看看美团还有哪家店开着点一些宵夜。有时候还没玩够又不知不觉睡着了。
温婕妤小时候一直住在农村,那时候很向往能去灯火通明的市里,那里的夜晚比B市热闹,凌晨的小摊很多,人们可以在那玩到很晚,吃吃饭、打打牌,都不急着回家。
“第二天不会困吗?”甜点问。
“习惯了就不会困。”温婕妤说,“那是他们休闲娱乐,也是释放压力的一种方式。”
甜点一直规规矩矩的,好像她从记事起就没有这么疯过,她甚至从小到大都完全没有那种撒了欢的疯跑过,她似乎也习惯了安静,这么多年都这么安安稳稳的过来了。就像父母说的,她这种类型的女孩子,就应该踏实的上学,毕了业考个医生老师公务员一类的工作,然后在找一个同样踏实的对象结婚、生子,过着普通而安逸的